Sexualidad y Salud. Aprendiendo a conocerte

sexualidad_saludSexualidad y Salud. Aprendiendo a conocerte, editado con motivo del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres en 2008, es un cuaderno de trabajo sobre la sexualidad de mujeres jóvenes desde la perspectiva de género, con textos de Isabel Luna Gómez y Pedro Villegas Suárez. Define qué es la Sexualidad, revisa mitos y falsas creencias que dañan a las mujeres, y aporta claves para mejorar la vivencia de la Sexualidad desde lo que son las relaciones igualitarias y placenteras.

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Sexualidad y Salud. Aprendiendo a conocerte

Relaciones y parejas saludables: cómo disfrutar del sexo y del amor

Cuadernillo-de-Relaciones-y-parejas-saludablesEl cuadernillo Relaciones y parejas saludables: cómo disfrutar del sexo y del amor es una sencilla y preciosa guía elaborada por Juan Ignacio Paz, editada por la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía y el Instituto Andaluz de la Mujer, que nos ayuda a conocer las características de las relaciones sanas, especialmente dirigida a jóvenes y adolescentes.

Con mas de veinte años de experiencia (tanto en la recuperación emocional y psíquica de Mujeres Víctimas de Violencia de Género como en la formación de profesionales en este ámbito), el autor hace un repaso sobre lo que son las relaciones para disfrutar y las características de una relación sana, confrontando estos indicadores con las características del «amor romántico», que nos plantea un modelo de relación imposible de conseguir y mantener que fácilmente desembocará en desengaños, frustraciones y relaciones maltratantes. Para terminar, se comparte un «Decálogo del amor», también relacionado con la propia libertad en las relaciones sexuales compartidas.

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Relaciones y parejas saludables: cómo disfrutar del sexo y del amor

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Almas con sexo – Documentos TV

Almas con sexo es un documental (realizado en 2002) emitido el 5 de marzo de 2003 en el espacio Documentos TV de La 2 (rtve), y que fué galardonado por el Comité Español de Representantes de Personas con Discapacidad (CERMI) en su edición de 2003.

El documental, con guión de José Ángel Montiel y realización de Pilar González, fué rodado en España y Dinamarca, y muestra cómo las personas con discapacidad de ambos países tratan de desarrollar sus sexualidades y sus relaciones.

Según el Foro Europeo de la Discapacidad, España es uno de los países de la Unión Europea que menos fondos destina a recursos para personas con discapacidad. En el extremo opuesto se encuentran países como Dinamarca. Allí las personas con diversidad funcional pueden vivir sus sexualidades con menos dificultades.

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Jóvenes y sexo: el estereotipo que obliga y el rito que identifica

jovenes_y_sexoJóvenes y sexo: el estereotipo que obliga y el rito que identifica es un interesante estudio realizado por la FAD y editado por el INJUVE. Trata de ir más allá de la pura aproximación descriptiva del comportamiento sexual de jóvenes y adolescentes, con la intención de acceder a un conocimiento en profundidad de todo el entramado de valores, opiniones, temores y creencias que conforman el universo actitudinal de chicos y chicas ante el sexo, un aspecto básico en su tránsito hacia la personalidad adulta y también en su manera de vivir la juventud.

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Jóvenes y sexo: el estereotipo que obliga y el rito que identifica

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Todo un mundo de capacidades – Documental

Todo un mundo de capacidades es un estupendo documental realizado por CEMAV (Centro de Medios Audiovisuales de la UNED) y emitido por Canal UNED con el objeto de sensibilizar sobre las necesidades sexuales de las personas con discapacidad intelectual. Se centra sobre el concepto de sexualidad como vivencia (sentirse bien con una/o misma/o, afecto, ternura, relaciones interpersonales…) y en el concepto de discapacidad (limitaciones que dificultan la consecución de una autonomía plena a la hora de realizar actividades de la vida cotidiana, de establecer relaciones personales, de comunicarse, de desplazarse). Las limitaciones (especialmente las que derivan de las actitudes negativas del entorno), con apoyos adecuados, pueden llegar a convertirse en capacidades que potencien una vida autónoma, así como una sexualidad inclusiva y libre.

Colección Cuadernos de Salud

La colección Cuadernos de Salud, editados por el Instituto Andaluz de la Mujer, son una serie de publicaciones monográficas que abordan muchos de los centros de interés del desarrollo evolutivo de la mujer. Abordan el concepto de sexualidad, la anticoncepción, el embarazo, el parto y el puerperio, las infecciones transmisibles sexualmente, la prevención del cáncer ginecológico, la interrupción voluntaria del embarazo, la menopausia y los trastornos de la alimentación. Sirven tanto de material de apoyo en los programas educativos como de guías para aquellas personas interesadas, en general, por estos temas.
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El amor y el sexo no son de un solo color

amor_sexo_no_mismo_colorEl amor y el sexo no son de un solo color es una guía para trabajar la diversidad afectiva y sexual en el aula con adolescentes. Se basa en el cómic “Le Monde de William”, publicado por la asociación LGTB belga Ex–Aequo, y trata de una forma divertida y clara las distintas situaciones en las que se encuentra un adolescente gay, con explicaciones de conceptos y planteamientos para debatir en el aula.

Se trata de una herramienta de trabajo para profesorado, educadores y educadoras y todas aquellas personas que desarrollan su labor en la educación en cualquiera de sus ámbitos. Además, constituye una estupenda herramienta de sensibilización, concienciación y reflexión para el alumnado.

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Construyendo sexualidades, o cómo educar la sexualidad de las hijas y de los hijos

construyendo_sexualidadesUn estupendo material escrito por Carlos de la Cruz y Juan Carlos Diezma y editado por CEAPA (Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres del Alumnado), pretende ser una invitación a que las familias asuman el papel que les corresponde en la educación sexual de sus hijos y de sus hijas. «…Hablamos de Educación Sexual, nos referimos a que se educa con los abrazos, con las caricias, con las muestras de afecto, con el contacto piel con piel… y esto se empieza a educar en la cuna. Mucho antes de las preguntas o los ´tocamientos´».

En esta guía se habla de las emociones, sentimientos, coherencias y, por supuesto, de todo el cuerpo, de la orientación del deseo, de la satisfacción y muchos temas más. «Educar las sexualidades es contribuir a que las sexualidades de nuestras hijas e hijos se vayan construyendo de tal manera que el resultado final sea el de unos hombres y mujeres que se conozcan, que se aceptan y que sepan expresar su erótica de modo que les haga ser feliz. Construyéndose como seres únicos, únicas y peculiares». Para ello, los autores parten clarificando el concepto de Sexualidades, asumiendo la importancia de revisar la propia educación sexual y aportando claves para trabajar en familias.

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Construyendo sexualidades, o cómo educar la sexualidad de las hijas y de los hijos

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Derechos Sexuales

WAS_LOGOEn el XIII Congreso Mundial de Sexología, celebrado en Valencia el 29 de junio de 1997 con el lema «Sexualidad y Derechos Humanos» y en el que participamos especialistas de más 60 países, se aprobó la Declaración de Valencia de los Derechos Sexuales que ha sido celebrada y reproducida por numerosas publicaciones científicas y sociales. Esta declaración fue aprobada por la Asamblea de la Asociación Mundial de Sexología (World Association for Sexual Health, WAS) en el XIV Congreso Mundial de Sexología en Hong Kong, en 1999.

Los derechos sexuales son derechos humanos universales basados en la libertad, dignidad e igualdad inherentes a todos los seres humanos. Dado que la salud es un derecho humano fundamental, la salud sexual debe ser un derecho humano básico. Para asegurar el desarrollo de una sexualidad saludable en los seres humanos y las sociedades, los derechos sexuales siguientes deben ser reconocidos, promovidos, respetados y defendidos por todas las sociedades con todos sus medios.

Declaración de los derechos sexuales

  1. El derecho a la libertad sexual. La libertad sexual abarca la posibilidad de la plena expresión del potencial sexual de las personas. Se excluye toda forma de coerción, explotación y de abusos sexuales en cualquier momento y situaciones de la vida.
  2. El derecho a la autonomía, integridad y seguridad sexual. Este derecho incluye la capacidad de tomar decisiones autónomas sobre la propia vida sexual dentro del contexto de la ética personal y social. También están incluidas la capacidad de control y disfrute de nuestros cuerpos, libres de tortura, mutilación y violencia de cualquier tipo.
  3. El derecho a la privacidad sexual. Éste involucra el derecho a las decisiones y conductas individuales realizadas en el ámbito de la intimidad, siempre y cuando no interfieran en los derechos sexuales de otras personas.
  4. El derecho a la equidad sexual. Este derecho se refiere a la oposición a todas las formas de discriminación, con independencia del sexo, género, orientación sexual, edad, raza, clase social, religión o limitación física o emocional.
  5. El derecho al placer sexual. El placer sexual, incluyendo el autoerotismo, es fuente de bienestar físico, psicológico, intelectual y espiritual.
  6. El derecho a la expresión de las emociones sexuales. La expresión sexual va más allá del placer erótico o los actos sexuales. Todo persona tiene derecho a expresar su sexualidad a través de la comunicación, el contacto, la expresión emocional y el amor.
  7. El derecho a la libre asociación sexual. Significa la posibilidad de contraer o no matrimonio, de divorciarse y de establecer otros tipos de asociaciones sexuales responsables.
  8. El derecho a la toma de decisiones reproductivas, libres y responsables. Esto abarca el derecho para decidir si tener o no hijos/as, el número y el tiempo transcurrido entre cada uno/a, y el derecho al acceso pleno a los métodos de regulación de la fecundidad.
  9. El derecho a información basada en el conocimiento científico. Este derecho implica que la información sexual debe ser generada a través de la investigación científica libre y ética, así como el derecho a la difusión apropiada en todos los niveles sociales.
  10. El derecho a la educación sexual integral. Es un proceso que se inicia con el nacimiento y dura toda la vida y que debería involucrar a todas las instituciones sociales.
  11. El derecho a la atención de la salud sexual. La atención de la salud sexual debe estar disponible para la prevención y el tratamiento de todos los problemas, preocupaciones y trastornos sexuales.

Derechos sexuales

Libro Blanco sobre Educación Sexual

La formación de profesionales tiene que procurar crear espacios formativos donde se adquieran, de forma crítica, actitudes, conocimientos y estrategias de intervención que permitan el abordaje de las distintas necesidades que plantean las sexualidades de niños y niñas, y de adolescentes y jóvenes.

El Libro Blanco sobre Educación Sexual (con prólogo del Dr. Miguel Ángel Santos Guerra, de la Universidad de Málaga) es una breve guía de la que soy autora junto con el Instituto de Sexología (Málaga) dentro del Proyecto «Educasex Málaga», que pretende aportar, a instituciones educativas, sanitarias y sociales, una serie de reflexiones básicas necesarias para el desarrollo de programas educativos: cuál es el concepto de sexualidad que se promociona, qué es, precisamente, la Educación Sexual y qué elementos se deberían tener en cuenta en su desarrollo y son, con frecuencia, olvidados (las actitudes, la interdisciplinariedad, la perspectiva de género, la diversidad y la interculturalidad y la perspectiva del placer).
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